Je překvapující, jak dlouho se drží nepravdy o škodlivosti nasycených tuků. Už po válce, když opadl zájem o margaríny, začali jejich výrobci produkovat růsné smyšlenky na podporu prodeje. Zkuste si zadat omega 3 tuky, apod a polovina odkazů vede k výrobcům margarínů.
Vedecké důkazy zůstávají stále stejné. To jen různé články v bulváru mění názory na výživu jako při jízdě na lochnesce.
Uvedu vám několik důvodů proč zvýšit příjem nasycených, živočišných tuků (to je málem hanlivé slovo) na přijatelnou úroveň a vyhýbat se levným nenasyceným olejům a margarínům.
Jsou to neměnné pravdy, které budou platit i pro vaše vnuky.
Povím vám i 2 věci, co se jinde nedovíte,
a sice
http://www.dobrotaprozdravi.cz/proc-nemuzete-byt-zdravi-kdyz-budete-jist-pestrou-stravu/
Žádné komentáře:
Okomentovat